Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
724 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 38.03g | Carbs: 53.21g.
Breakfast: Помидоры Черри, Русское Море Морская Капуста в Сырном Соусе, Кухня на Районе Омлет с Грибами и Ветчиной , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Джинн Семечки Жаренные, Семушка Изюм Узбекский Черный, Saito Чай Зелёный с Жасмином и Ананасом, Щи с Курицей. Dinner: Щи с Курицей, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. more...
|
|
2024 kcal
|
Exercise:
Шаг - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
карина11177's Weight History
|