Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1196 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 57.21g | Carbs: 134.55g.
Breakfast: Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Глобус Творожная Запеканка, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Суп, Глобус Творожная Запеканка, Луговица Маринованные Опята. Dinner: Экокультура Помидоры Черри, Лента Плов с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|