Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
131.4 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 46.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
652 kcal
|
Fat: 12.68g | Prot: 60.00g | Carbs: 69.40g.
Breakfast: Valio Йогурт Банановый 0,4%. Lunch: Селяночка Перепелиное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры Черри. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Сэн Сой Чипсы Нори . Snacks/Other: Valio Йогурт Питьевой с Манго 0,4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_47's Weight History
|