Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
2133 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 110.58g | Carbs: 330.20g.
Breakfast: Monini Оливковое Масло, Мой Белок Яичный , Яичный Желток, Гречка, Ядрица (Крупа) . Lunch: Barilla Спагетти #5. Dinner: Картофель Отварной, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Магнит Курага, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|