|
Уже 10 дней кушаю на 1500 к калл, делаю зарядку по утрам, в остальном сидячий образ жизни. Результата нет. Что не так я делаю?
|
85.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1779 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 34.32g | Carbs: 274.33g.
Breakfast: АВК Бамбук Шоколадный, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сахар, Хлеб Черный, Своя Лінія Паштет Домашній З Грудинкою. Dinner: Roshen Eucalyptus Menthol, Rollton Вермишель с Грибами, Хурма. Snacks/Other: Белый Хлеб, Жареная Картошка. more...
|
steady weight
|