Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
591 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 40.91g | Carbs: 31.54g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Дикое Море Форель Слабосоленая, Kruazett Хлебец Ржаной, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Киви. Dinner: Батькин Резерв Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат Овощной с Маслом, Семга Запеченная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya__Aleksandrovna's Weight History
|