Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1114 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 84.01g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Ремит Ветчина по-Испански, Яйцо, Carbonell Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Оливки без Косточки. Dinner: Кабачковая Икра, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Bombbar Протеин Фисташковый, Хурма, ВкусВилл Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daturamadre's Weight History
|