Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1466 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 93.40g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Рома Хліб Заварний Гетьманський, Куриная Отбивная, Масло Подсолнечное, De Cecco Оливковое Масло, Рудь Овощная Смесь, АТБ Редис, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Latte Macchiato Caramel, Сахар. Lunch: Алан Шейка Касло, Груши, Море Пива Рыба Липария Сушеная , Селедка, Куриная Отбивная, Barilla Макароны Отварные, АТБ Редис, Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anikinaanna79's Weight History
|