Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
2584 kcal
|
Fat: 115.39g | Prot: 120.84g | Carbs: 277.62g.
Breakfast: Барсучий Жир, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Домик в деревне Молоко 0,5%, Свитлогорье Глазированный Сырок, Epica Crispy Йогурт Лимон Смесь, Epica Йогурт Crispy Лимон, Зеленая Линия Паштет по-Домашнему, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Triple Strength Омега-3, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Мираторг Сухиничи из Мраморной Говядины BBQ, Магнит Банан. Dinner: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Спартак Конфеты Прометей, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Grand di Pasta Campanelle, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наш Лидер Лук Зелёный Свежий, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadi_nutritionfit's Weight History
|