Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
109.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 126.24g | Prot: 73.77g | Carbs: 29.23g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо Авокадо, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Магнит Икра Минтая Соленая, Жизнь Март Безглютеновый Хлеб, Сметана Домашняя, Русский продукт Творог 9%. Lunch: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Global Village Оливки без Косточек, Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлета Говяжья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadoc160487's Weight History
|