Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
124.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 38.51g | Carbs: 40.98g.
Breakfast: Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Щедрый Год Батон Нарезной, Красная Цена Яйцо С2, Кофе с Молоком. Dinner: ВкусВилл Хашбраун, Perle Вино Игристое Брют, Соевый Соус, ВкусВилл Салат с Печенью Трески. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|