|
даже маленькие шаги 👣 приносят радость на пути к новой Я
|
116 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1993 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 87.42g | Carbs: 186.91g.
Breakfast: Хурма, Слобода Биойогурт Слобода с Малиной 2,7%, Кофе, Горячие Бутерброд. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Соевый Соус, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Шампиньоны, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Dinner: Слобода Йогурт с Клубникой, Шереметьевские Торты Торт Сказка. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Кофе. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.uvracheva1's Weight History
|