Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 99.94g | Prot: 70.74g | Carbs: 46.04g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Иней Балык Сырокопчёный. Lunch: Кофе с Молоком, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Heinz Тартар Соус Майонезный, Ермолино Карбонад, Вареное Яйцо, Цветная капуста. Dinner: Апельсин, Яблоко Голден, Горбуша Жареная, Цветная капуста. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabateckina's Weight History
|