Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
114.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 51.68g | Carbs: 136.87g.
Breakfast: Макароны с Фаршем, Кукурузная Каша, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Лук, Хлеб Бородинский, Оладьи на Кефире, Водка, Салат Овощной с Майонезом, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Трубочки, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром, Eco Botanica Вафли. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Kanavina's Weight History
|