Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1461 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 67.83g | Carbs: 155.34g.
Breakfast: RIOBA Молочный Шоколад, Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Коллаген, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Киноа Белое. Lunch: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Дары Природы Чернослив, Пиканта Кабачковая Икра, Окраина Говядина Вареная. Dinner: Королек, Асеньевская Ферма Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Ameri Конфеты Трюфели Классические, Азбука Вкуса Печенье Овсяное Классическое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|