Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1672 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 94.28g | Carbs: 198.53g.
Breakfast: Green Milk Банановое Молоко, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Lunch: Ёбатон Jamy Pie. Dinner: Победа Мишки в Лесу, Яндекс Лавка Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|