Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1827 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 63.39g | Carbs: 209.51g.
Breakfast: Банан. Lunch: Евроопт Булочка Чесночная , Гиппо Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Евроопт Котлеты Аппетитные. Dinner: Garage Борщ со Свининой и Сметаной, Mission Лепешки со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Mission Лепешки со Вкусом Сыра, Помидоры, Помидоры, Mission Лепешки со Вкусом Сыра, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pinkkarlon151's Weight History
|