Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 91.13g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Сава Повидло Земляничное, Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бургер Кит Сырный Суп. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шебекинские Макароны Вареные, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapetrova1985's Weight History
|