Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
2213 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 120.19g | Carbs: 328.08g.
Breakfast: Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Гречка, Ядрица (Крупа) , Молочный Гостинец Сливки 20%. Lunch: Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Global Village Басмати. Dinner: Fish House Форель Слабосолёная, Мой Белок Яичный, Картофель Отварной, Restoria Азу из Индейки, Barilla Бантики. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|