Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1577 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 62.27g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Yan Сок Овощной. Lunch: Моя Цена Студень из Свинины, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Dinner: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Праздник Вкуса Фрикадельки в Грибном Соусе, Славянка Золотой Степ (19г). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|