Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
125.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 34.78g | Carbs: 72.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Кофе с Молоком, Щедрый Год Батон Нарезной, Красная Цена Яйца, Вкуснотеево Масло Сливочное, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, ВкусВилл Хашбраун. Dinner: Белевская Пастила Белевская Пастила с Облепихой, Сарафаново Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|