Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2015
|
137.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 44.49g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Dinner: Красное Яблоко, Холодец Куриный, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Холодец Куриный, Магнит Хренодер. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|