Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1085 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 49.47g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ермолино Сосиски "Классические", Магнит Батон Летний. Lunch: Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Оливковый 67%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сахалин Рыба Молоки Лососевых Рыб. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|