Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1065 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 38.10g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Виктория Котлета Рыбная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Musler Батончик Черника-Мёд. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|