Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1803 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 100.32g | Carbs: 178.84g.
Breakfast: Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Магнит Банан, ВкусВилл Арахис Сырой, Nordic Гречневые Хлопья, Село Зелёное Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Nestle Nuts Mini, Vici Снежный Краб, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Первый Вкус Сметана 15%, Куриное Филе, Белебеевский Сыр Голландский, Premier Of Taste Кусочки Ананаса в Соке. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, La Trattoria Пармезан, Белебеевский Масло Сливочное Бутербродное, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Помидорка 100% Томатная Паста, Первый Вкус Сметана 15%, Куриное Филе, Восход Лаваш Армянский, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|