Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
746 kcal
|
Fat: 19.29g | Prot: 58.62g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Земляника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Инской Булочка Баварская. Lunch: Салат из кольраби, Fish House Окунь Морской Отварной , Перловка Отварная, Ашан Шампиньоны, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Перловка Отварная, Салат из кольраби. Snacks/Other: Салат из кольраби, Куриное Филе, Салат Русалка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaA-a's Weight History
|