Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
55 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
936 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 55.16g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичный Омлет, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. Dinner: Минтай в Кляре, Fresh Food Картофель Беби Отварной. Snacks/Other: Виктория Печенье Творожное, Айсберри Щербет Смородина, Глобус Торт Йогуртовый Персик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|