Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
2303 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 100.39g | Carbs: 327.84g.
Breakfast: Мой Белок Яичный , Barilla Макароны Бантики. Lunch: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Масле, Увелка Рис Жасмин. Dinner: Restoria Азу из Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Other: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|