Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1438 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 48.41g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Покровский Хлеб Кекс "Оранжевый Блюз", Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава, Плов с Говядиной, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_malicca's Weight History
|