Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1689 kcal
|
Fat: 91.12g | Prot: 78.50g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Варенье Черничное, ВкусВилл Творог Домашний, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, ВкусВилл Сырники Классические, Мясновъ Поджарка Свиная (Окорок Свиной), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Vici Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай, Лимон, Варенье Черничное, ВкусВилл Сырники Классические. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|