Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1963 kcal
|
Fat: 101.00g | Prot: 107.39g | Carbs: 158.69g.
Breakfast: Черная Смородина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кукурузная Каша, Творог 5%, Самокат Пирожное «Картошка» Классическая. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Арахисовая Паста, Творог 5%, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Быстроном Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красная Икра Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебпром Хлеб Бородинский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пицца Пепперони (36 см), Кофемания Панна Котта. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|