Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
114.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1510 kcal
|
Fat: 84.66g | Prot: 88.86g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Магнит Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мандарины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Брокколи, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Цукаты, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Холодец из Курицы, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Мандарины, Яич., Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|