Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
2260 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 94.66g | Carbs: 186.76g.
Breakfast: Martini Semi Dolce, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Манго, Protein Rex Chocolate Brownie. Lunch: La Felinese Bresaola, Martini Rosato Dry Rose. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|