Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1494 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 58.94g | Carbs: 161.03g.
Breakfast: Омичка Сыр, La Trattoria Пармезан, Вологодское Яйцо, Сахар, Global Village Шампиньоны. Lunch: Савинов Конфеты Шоко Соль, Slada Варенье Смородиновое, ВкусВилл Панкейки Классические, Стокманн Винегрет. Dinner: Vici Снежный Краб Крабовые Палочки, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, Ашан Кабачок, Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|