Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 35.62g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Кофе, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Останкино Пельмени Русские. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Bounty Bounty , Orion Чокопай, Перекресток Пирожок с Яблоком, Здоровье Кисель Лесные Ягоды . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргуша37's Weight History
|