Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1718 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 75.63g | Carbs: 187.33g.
Breakfast: Мандарины, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Lavazza Кофе, Замороженная Клубника, Блины на Молоке, Творожные Оладьи. Lunch: Магнит Шаколад Горький с Мятой, Перекресток Томаты Вяленые , Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Lavazza Кофе, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Кунжута, Печенежность Печенье с Грецким Орехом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
QKaterinaG's Weight History
|