Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1279 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 54.56g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Сахар, Рудь Сырники. Lunch: Чумак Соус Лаваш Рол, Курица в Сметане, Картошка Вареная. Dinner: METRO Chef Хамон Курадо, Сыр Пармезан (Тертый), Макароны Отварные, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Формула Смаку Соломка, Сахар, Mars Mars, Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbynovaannna's Weight History
|