Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
416 kcal
|
Fat: 12.34g | Prot: 19.45g | Carbs: 55.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Паштет печеночный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Любимый Томатный Сок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|