Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1851 kcal
|
Fat: 112.58g | Prot: 51.34g | Carbs: 160.24g.
Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Авида Молоко 3,2%, Окей Сало Соленое, Линия Багет, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Слобода Майонез, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Dinner: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Линия Багет, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Линия Багет, Авида Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|