Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1486 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 46.81g | Carbs: 180.39g.
Breakfast: Салат Зимний, Патрик и Мари Компот из Облепихи, Лента Блинчик с Грибами, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Хлебница Хлеб Бородино , Вологодское Яйцо. Dinner: Омичка Сыр, Жареный Картофель, MacCoffee Капучино Di Torino, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|