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🤷♀️... Einmal im Monat halt
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84.5 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2023:
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1174 kcal
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Fat: 43.34g | Prot: 96.41g | Carbs: 94.75g.
Breakfast: Kaki, Leinsamen Ganz, Whey Protein Schoko, Porridge Haferbrei Mit Beeren, Edel Nuss Mix, Laktosefreie Milch, Tee mit Milch. Lunch: Quäse Mit Skyr Kulturen, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Gurke (Geschält), Paprika. Dinner: Liakada Kritharaki, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Tomaten. Snacks/Other: WellMix Protein Riegel Schoko . more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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hexe1981's Weight History
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