Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1837 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 106.88g | Carbs: 298.03g.
Breakfast: Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Тыква, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Jamy Pie, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 5%. Snacks/Other: Клементины, Киндер Сюрприз, Ростагроэкспорт Сырок, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.fit.fox's Weight History
|