Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1486 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 80.73g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Кофе, ВкусВилл Мини Сырники Фигурные. Lunch: Фруктовый Пунш (из Замороженного Концентрата, с Водой), Глобус Сэндвич с Рыбой и Яйцом. Dinner: Помидоры Черри, ВкусВилл Котлета Куриная с Фарфале. Snacks/Other: ВкусВилл Соломка Брусника, Чай, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Шато Тамань Мерло Сухое Розовое, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|