Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 103.69g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Авокадо, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Хлеб Литовский Мадлен, Яйцо (Целое). Lunch: Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Петруха Сердце Куриное, Heinz Томатный Кетчуп, Крупа Пшено, Молочные Горки Масло Топленое 99%. Snacks/Other: Мандарины, Груша, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Белый Пеликан Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина 👼 Кузнецова's Weight History
|