|
вчера чуть больше поела
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
2088 kcal
|
Fat: 110.15g | Prot: 120.23g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Сыр Российский, Сушки, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы , Геркулес Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Real Сырники Классические, Капучино. Dinner: Творожная Запеканка, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Майонез, Помидоры Черри, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Global Village Консервированные Персики Половинки в Сиропе, Сахар, Чай. Snacks/Other: Сахар, Чай, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|