Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1401 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 91.18g | Carbs: 49.54g.
Breakfast: Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lunch: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Dinner: Запеченный Картофель, Белый Рис, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice88ela's Weight History
|