|
последствие празднования Дня рождения, сопровожденный алкоголем
|
49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1389 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 122.40g | Carbs: 72.79g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Kong Манго Кубики. Lunch: Протеиновая масса, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Молочная Легенда Сыр Новый 20%. Dinner: Капуста Белокочанная, Вешенки, Лента Печень Свиная. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|