Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1844 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 59.78g | Carbs: 247.13g.
Breakfast: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Русские Традиции Хрустики Яблочные из Пастилы "с Голубикой и Коллагеном", Батон, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Макароны с Фаршем. Dinner: KDV Мармелад Крут Фрут, Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы "Апельсин-Лимон". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|