Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1472 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 58.67g | Carbs: 178.37g.
Breakfast: Пастила, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Vicenta Паста Арахисовая , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Овсяноблин с Бананом, Metro Chef Топпинг с Шоколадным Вкусом, Зеленый Чай, Печень Куриная в Сметане, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Чебурек, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|