Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
2159 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 124.09g | Carbs: 208.41g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Пискаревский Молоко 2,5%, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Магнит Банан, Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый. Lunch: Bombbar Чипсы Шоколад, Bombbar Эскимо, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Магнит Тилапия, Перекресток Груша Пакхам. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|